Probetraining
Ob Shotokan Karate oder Safe Defense, ich freue mich, dich bei einem kostenlosen Probetraining begrüßen zu dürfen!
Köln
Montag
20:00 - 22:00
Karate-Dô für Erwachsene
Einsteiger bis Oberstufe
Schwerpunkt: Kihon, Kata, Kumite
22:00 - 23:30
Prüfung und Wettkampfvorbereitung
Mittwoch + Freitag
17:00 - 18:00
Karate-Dô für Kinder & Jugendliche *
Einsteiger und Unterstufe (bis Orangegurt)
Alter: 8 - 14 Jahre
Schwerpunkt: Kihon, Kata, Bunkai, Kumite
18:00 - 19:00
Karate Fitness für alle / Kölle aktiv – kostenlose Mitmach-Aktion des Kölner Stadtsportbundes
19:00 - 20:30
Karate-Dô für Jugendliche & Erwachsene *
Einsteiger bis Oberstufe
Mindestalter: ab 13 Jahre
Schwerpunkt: Bunkai / Kumite / SV
* Der Kurs wird im Wechsel mit meinem Bruder geleitet!
Düsseldorf
Südpark
Werstener Straße
(südwestlichen Parkeingang)
40225 Düsseldorf
→ safedefense.de/kursangebot
Samstag
9:30 - 10:30
SAFE Defense - Selbstverteidigung für alle.
Teilnahme ab 16 J.
Kurs findet ab 6 Pers. statt!
Der Kurs wird im Wechsel mit meinem Bruder geleitet!
Duisburg
Karate Schule USC Duisburg
Grabenstraße 20
(Eingang im Hof)
47057 Duisburg
Dienstag
20:00 - 21:00
SAFE Defense - Selbstverteidigung für alle.
Keine Kampfsporterfahrung nötig!
Der Kurs wird im Wechsel mit meinem Bruder geleitet!